Zajęcia, kultywowane w klubie Gintis

W klubie Gintis są kultywowane następujące podstawowe kierunki sztuk walki: Ju–Jutsu, Koryu–Bujutsu Ju– Jutsu,  Self Defense-Krav Maga, Karate, Ju–Jutsu praworządności.


Contact Us

Egidijus Stankevičius
+370 683 338 87
egidijus@gintis.lt

Company ID: 302487944
Bank Account: LT377300010121519147


Program

Zajęcia, kultywowane w klubie Gintis

  • Sterowanie sytuacją oraz bezpośrednie kształtowanie taktyki
  • Obrona przed niespodziewanym atakiem (zdolność zachowania opanowania w sytuacji)
  • Obrona przed jednym napastnikiem
  • Obrona przed kilkoma napastnikami
  • Obrona przed napastnikiem uzbrojonym w pałkę bądź inne narzędzie
  • Obrona przed napastnikiem uzbrojonym w nóż
  • Obrona przed napastnikiem uzbrojonym w broń palną

Zajęcia są prowadzone dla osób cywilnych

  • Dla dorosłych (wiek bez ograniczeń)
  • Kobieca grupa obrony
  • Grupy tematyczne (zajęcia kierunku stosowanego, które są wykorzystywane w służbach celnych, policji lub wojsku)
  • Zajęcia indywidualne

Tematyka zajęć

  • Uderzenia ręką i obrona przed nimi
  • Uderzenia nogą i obrona przed nimi
  • Obrona przed napaścią, z użyciem noża
  • Obona przed uderzeniami kijem
  • Przerzuty, podcięcia
  • Bolesne sposoby powstrzymania napastnika, sposoby wykonania bolesnych czynności
  • Elementy duszenia i obrona przed nimi
  • Wzajmne współdziałanie w momencie ataku
  • Obrona kobiety przed atakiem
  • Taktyka, czynności specjalne
  • Wykorzystanie narzędzi podręcznych w sytuacji przemocy fizycznej
  • Pojemniki z gazem, narzędzia samoobrony oraz ich wykorzystanie
  • Działania w przypadku napaści psa
  • Prowokacja, sposoby jej rozpoznania i pokonania

Opracował Egidijus Stankevičius